Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 05:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:48
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!