Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 672 604 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:07
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:34 0.5 11.69 05:08 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!