Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 672 604 km-t sportoltatok
Zsani1977
Futás Zsani1977  futott  2024-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:46
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!