Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 673 580 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2024-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:22
Megtett távolság
12.81 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
608 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:54 0.81 12.46 04:49 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!