Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:29
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
448 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 56 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -40 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 29 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -31 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -26 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:24 | 0.06 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!