Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 673 537 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2024-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:29
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
448 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 18 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 56 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -40 0 0 0
7 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 7 0 0 0
8 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 29 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -26 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -31 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 21 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -20 0 0 0
15 Normál futás 00:00:24 0.06 9.00 06:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!