Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 15:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:40
Megtett távolság
34.8 km
Edzés sebessége
34.42 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.82 | 27.08 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!