Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 711 972 km-t sportoltatok
marcee
Bringázás marcee  bringázott  2024-11-10-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 05:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
10:19:07
Megtett távolság
207.64 km
Edzés sebessége
20.12 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
3046 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
5464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 11 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 10 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 19 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 27 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 17 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 12 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 34 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 17 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -12 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 14 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 11 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:23 1.01 13.83 04:20 16 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -36 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 -38 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -28 0 0 0
35 Normál tekerés 00:05:03 1 11.88 05:03 22 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 10 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 23 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -21 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -40 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 -22 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 21 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 6 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -6 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -9 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -26 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -14 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -11 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 2 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -6 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 2 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 7 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -9 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 8 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 13 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 34 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 -33 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -26 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 2 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 2 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 4 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 4 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 10 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 20 0 0 0
67 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 31 0 0 0
68 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 34 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -61 0 0 0
70 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 24 0 0 0
71 Normál tekerés 00:06:43 1 8.93 06:43 86 0 0 0
72 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 62 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 -49 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -54 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -16 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -6 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -11 0 0 0
79 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 46 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -26 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -24 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -16 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -14 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -14 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -12 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -7 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -7 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 0 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -7 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 13 0 0 0
91 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 29 0 0 0
92 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 50 0 0 0
93 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 28 0 0 0
94 Normál tekerés 00:05:57 1 10.08 05:57 60 0 0 0
95 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -16 0 0 0
96 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -16 0 0 0
97 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -29 0 0 0
98 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 12 0 0 0
99 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 3 0 0 0
100 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 25 0 0 0
101 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 27 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -26 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 6 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -45 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -54 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -60 0 0 0
107 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -10 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 3 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -1 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 1 0 0 0
111 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -2 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -2 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -2 0 0 0
115 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -3 0 0 0
116 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 8 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -3 0 0 0
118 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 2 0 0 0
119 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -3 0 0 0
121 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 29 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -8 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -12 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 3 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 7 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -10 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -3 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -5 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 0 0 0 0
130 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -1 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 4 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 0 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -4 0 0 0
135 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 2 0 0 0
137 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 2 0 0 0
138 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -1 0 0 0
139 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 6 0 0 0
140 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 15 0 0 0
141 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 25 0 0 0
142 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -27 0 0 0
143 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -10 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 22 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -4 0 0 0
146 Normál tekerés 00:04:44 1 12.68 04:44 53 0 0 0
147 Normál tekerés 00:05:19 1 11.29 05:19 62 0 0 0
148 Normál tekerés 00:05:55 1 10.14 05:55 72 0 0 0
149 Normál tekerés 00:05:57 1.01 10.18 05:53 39 0 0 0
150 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -90 0 0 0
151 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -82 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -57 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -5 0 0 0
154 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 22 0 0 0
155 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 8 0 0 0
156 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 19 0 0 0
157 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 25 0 0 0
158 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 19 0 0 0
159 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 23 0 0 0
160 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -29 0 0 0
161 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -18 0 0 0
162 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 51 0 0 0
163 Normál tekerés 00:05:26 1 11.04 05:26 58 0 0 0
164 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 11 0 0 0
165 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 30 0 0 0
166 Normál tekerés 00:06:00 1 10.00 06:00 52 0 0 0
167 Normál tekerés 00:04:54 1 12.24 04:54 45 0 0 0
168 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 37 0 0 0
169 Normál tekerés 00:07:01 1 8.55 07:01 77 0 0 0
170 Normál tekerés 00:07:11 1 8.35 07:11 67 0 0 0
171 Normál tekerés 00:04:57 1 12.12 04:57 9 0 0 0
172 Normál tekerés 00:05:26 0.99 10.93 05:29 42 0 0 0
173 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 24 0 0 0
174 Normál tekerés 00:05:20 1 11.25 05:20 48 0 0 0
175 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -24 0 0 0
176 Normál tekerés 00:01:31 0.99 39.16 01:32 -47 0 0 0
177 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -25 0 0 0
178 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -1 0 0 0
179 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -61 0 0 0
180 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -56 0 0 0
181 Normál tekerés 00:01:10 1 51.43 01:10 -55 0 0 0
182 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -55 0 0 0
183 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -92 0 0 0
184 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -11 0 0 0
185 Normál tekerés 00:06:06 1 9.84 06:06 35 0 0 0
186 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 37 0 0 0
187 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 39 0 0 0
188 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -46 0 0 0
189 Normál tekerés 00:01:32 1.01 39.52 01:31 -59 0 0 0
190 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 3 0 0 0
191 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -38 0 0 0
192 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -25 0 0 0
193 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -3 0 0 0
194 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 43 0 0 0
195 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -16 0 0 0
196 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -82 0 0 0
197 Normál tekerés 00:05:21 1 11.21 05:21 40 0 0 0
198 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -40 0 0 0
199 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -10 0 0 0
200 Normál tekerés 00:01:24 1.01 43.29 01:23 -39 0 0 0
201 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 -11 0 0 0
202 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -12 0 0 0
203 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -27 0 0 0
204 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -8 0 0 0
205 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -1 0 0 0
206 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 6 0 0 0
207 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
208 Normál tekerés 00:01:56 0.59 18.31 03:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!