Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 06:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:32
Megtett távolság
11.38 km
Edzés sebessége
20.99 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
236 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.03 | 21.43 | 02:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.39 | 16.92 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!