Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 719 787 km-t sportoltatok
kolcsari
Futás kolcsari  futott  2024-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1050 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:02:29 0.41 9.91 06:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!