Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 720 101 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2024-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:39
Megtett távolság
17.1 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1128 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 6 0 0 0
16 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 2 0 0 0
17 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:46 0.1 7.83 07:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!