Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 720 104 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:47
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:01 0.15 8.85 06:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!