Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 20:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:57
Megtett távolság
8.1 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:38 | 0.1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!