Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 16:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:07
Megtett távolság
9.89 km
Edzés sebessége
15.99 km/h
Edzés tempója
03:45 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
405 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1.02 | 14.51 | 04:08 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.98 | 17.38 | 03:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:13 | 0.88 | 10.12 | 05:56 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!