Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 721 431 km-t sportoltatok
Steve
Futás Steve  futott  2024-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:54
Megtett távolság
17.66 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 0 0 0
18 Normál futás 00:03:27 0.66 11.48 05:14 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!