Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 04:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:28
Megtett távolság
4.09 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:36 | 0.99 | 7.82 | 07:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:49 | 0.09 | 1.92 | 31:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!