Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 722 476 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:33
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1099 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -8 0 0 0
19 Normál futás 00:00:14 0.03 7.71 07:47 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!