Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 08:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:59
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
13.99 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
42 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
74 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.36 | 12.34 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!