Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 723 863 km-t sportoltatok
Fefe
Bringázás Fefe  bringázott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 10:12
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:00
Megtett távolság
20.41 km
Edzés sebessége
23.11 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
265 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:03:17 1 18.27 03:17 -5 0 0 0
2 Görgőzés 00:02:59 1 20.11 02:59 6 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:26 1 24.66 02:26 1 0 0 0
4 Görgőzés 00:03:25 1 17.56 03:25 29 0 0 0
5 Görgőzés 00:05:12 1 11.54 05:12 59 0 0 0
6 Görgőzés 00:03:09 1 19.05 03:09 8 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:38 1 36.73 01:38 -24 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:32 1.01 39.52 01:31 -20 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:26 1 41.86 01:26 -41 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:25 0.99 41.93 01:26 -15 0 0 0
11 Görgőzés 00:03:14 1 18.56 03:14 23 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 -14 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:31 1 39.56 01:31 -20 0 0 0
14 Görgőzés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -2 0 0 0
15 Görgőzés 00:03:48 1 15.79 03:48 23 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:31 1 39.56 01:31 -25 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:20 1 25.71 02:20 14 0 0 0
18 Görgőzés 00:02:38 1 22.78 02:38 -3 0 0 0
19 Görgőzés 00:03:41 1 16.29 03:41 33 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:04 1 29.03 02:04 4 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:14 0.41 19.95 03:00 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!