Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 14:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:25
Megtett távolság
12.88 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Elégetett kalória
723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:47 | 0.98 | 8.67 | 06:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:02 | 0.88 | 8.75 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!