Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 06:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:58
Megtett távolság
9.35 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:18 | 0.35 | 9.13 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!