Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 13:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:15
Megtett távolság
60.07 km
Edzés sebessége
33.61 km/h
Edzés tempója
01:47 p/km
Szintkülönbség
261 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 21 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -17 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:00:04 | 0.03 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!