Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 157 km-t sportoltatok
Gasan
Futás Gasan  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:21
Megtett távolság
10.58 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:11 0.58 10.93 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!