Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 08:05
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
08:23:44
Megtett távolság
50.56 km
Edzés sebessége
6.02 km/h
Edzés tempója
09:58 p/km
Szintkülönbség
1247 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:41 | 1.01 | 5.67 | 10:35 | 24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 70 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | -91 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:08:57 | 1.01 | 6.77 | 08:52 | -26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:08:25 | 0.99 | 7.06 | 08:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | 85 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 45 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:10:05 | 1.01 | 6.01 | 09:59 | 49 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:09:31 | 0.99 | 6.24 | 09:37 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | -33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -28 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -49 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -35 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | -47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:10:01 | 1.01 | 6.05 | 09:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 37 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:09:36 | 1.01 | 6.31 | 09:30 | 36 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:08:42 | 0.99 | 6.83 | 08:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
28 | Hegyi túra | 00:09:53 | 1.01 | 6.13 | 09:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
29 | Hegyi túra | 00:09:30 | 0.99 | 6.25 | 09:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Hegyi túra | 00:10:33 | 1.01 | 5.74 | 10:27 | 33 | 0 | 0 | 0 |
31 | Hegyi túra | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Hegyi túra | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 62 | 0 | 0 | 0 |
33 | Hegyi túra | 00:17:41 | 1 | 3.39 | 17:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Hegyi túra | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Hegyi túra | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | 36 | 0 | 0 | 0 |
36 | Hegyi túra | 00:10:13 | 1 | 5.87 | 10:13 | 43 | 0 | 0 | 0 |
37 | Hegyi túra | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Hegyi túra | 00:11:41 | 1.01 | 5.19 | 11:34 | -62 | 0 | 0 | 0 |
39 | Hegyi túra | 00:08:43 | 0.99 | 6.81 | 08:48 | -48 | 0 | 0 | 0 |
40 | Hegyi túra | 00:10:54 | 1.01 | 5.56 | 10:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Hegyi túra | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -29 | 0 | 0 | 0 |
42 | Hegyi túra | 00:09:00 | 0.99 | 6.60 | 09:05 | -18 | 0 | 0 | 0 |
43 | Hegyi túra | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | -64 | 0 | 0 | 0 |
44 | Hegyi túra | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | -82 | 0 | 0 | 0 |
45 | Hegyi túra | 00:14:59 | 1 | 4.00 | 14:59 | 75 | 0 | 0 | 0 |
46 | Hegyi túra | 00:10:36 | 1.01 | 5.72 | 10:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
47 | Hegyi túra | 00:09:07 | 0.99 | 6.52 | 09:13 | -62 | 0 | 0 | 0 |
48 | Hegyi túra | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | -48 | 0 | 0 | 0 |
49 | Hegyi túra | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | 14 | 0 | 0 | 0 |
50 | Hegyi túra | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
51 | Hegyi túra | 00:06:47 | 0.53 | 4.69 | 12:48 | -41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!