Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 847 km-t sportoltatok
jozsoo
Futás jozsoo  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 12:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:53
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
22 Normál futás 00:02:37 0.48 11.01 05:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!