Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 819 km-t sportoltatok
GRASSY
Futás GRASSY  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 12:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:04
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
12.41 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:27 0.11 14.67 04:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!