Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:55
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
581 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:18 | 0.64 | 8.93 | 06:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!