Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 735 481 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 06:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:58
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
381 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1179 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 42 0 0 0
2 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 35 0 0 0
3 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 26 0 0 0
4 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 34 0 0 0
5 Normál futás 00:09:46 1 6.14 09:46 90 0 0 0
6 Normál futás 00:11:37 1 5.16 11:37 104 0 0 0
7 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 19 0 0 0
8 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -53 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -84 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -62 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -49 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -35 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -41 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!