Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 737 542 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:27
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1152 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!