Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 737 542 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 10:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:26
Megtett távolság
14.31 km
Edzés sebessége
16.07 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
979 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 5 0 0 0
2 Normál futás 00:03:41 1 16.29 03:41 6 0 0 0
3 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 3 0 0 0
4 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 3 0 0 0
5 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 4 0 0 0
6 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 5 0 0 0
7 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 9 0 0 0
8 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:40 1 16.36 03:40 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:03:37 1 16.59 03:37 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:01:03 0.31 17.71 03:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!