Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:15
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
10.46 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:58 | 0.16 | 9.93 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!