Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 09:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:34
Megtett távolság
14.87 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:40 | 0.98 | 8.82 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1.02 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:53 | 1.01 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 0.99 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:53 | 0.86 | 8.77 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!