Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 738 128 km-t sportoltatok
nedus
Futás nedus  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:25
Megtett távolság
17.14 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
96 bpm
Átlagos pulzus
73 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1103 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
18 Normál futás 00:00:45 0.14 11.20 05:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!