Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 739 761 km-t sportoltatok
bahilk
Futás bahilk  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 13:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:24
Megtett távolság
18.2 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1135 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 0.99 9.43 06:22 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1.01 9.25 06:29 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1.01 9.64 06:13 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:33 0.99 9.07 06:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:26 0.99 9.23 06:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:19 0.99 9.40 06:23 3 0 0 0
18 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:01:21 0.19 8.44 07:06 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!