Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 14:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:30
Megtett távolság
8.67 km
Edzés sebessége
12.24 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:53 | 0.99 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:49 | 1.01 | 12.58 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:47 | 0.99 | 12.42 | 04:50 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:01 | 0.66 | 13.13 | 04:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!