Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 740 485 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 16:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 0 0 0
11 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!