Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 740 506 km-t sportoltatok
Rárósi Dávid
Futás Rárósi Dávid  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 15:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:58
Megtett távolság
21.17 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1295 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:00 0.17 10.20 05:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!