Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 16:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:09
Megtett távolság
13.93 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:14 | 0.93 | 7.71 | 07:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!