Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:50
Megtett távolság
8.47 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:58 | 0.47 | 9.51 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!