Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 10:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:49
Megtett távolság
18.3 km
Edzés sebessége
17.21 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.3 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!