Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 14:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:43
Megtett távolság
28.79 km
Edzés sebessége
24.43 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
486 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.77 | 21.66 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!