Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 746 777 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:19
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
731 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:02:17 0.4 10.51 05:43 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!