Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 746 720 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 05:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:29
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:02:08 0.33 9.28 06:28 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!