Edzésvégzés időpontja
2007-05-05 11:00
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:31:55
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
15.04 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Album
Edzés leírása
Népsziget, "Óbudai szigetfutás".
Taktikus , egyenletes futás ,úgy ötszáz méter után átvettem a vezetést , és sikerült is tartani a végéig. Abszolút első hely , szép kupa ,a végén bogrács és csapolt sör ! Jó volt nagyon !
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!