Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 929 971 km-t sportoltatok
slajher
Futás slajher  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:10
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:23 0.07 10.96 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!