Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:27
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.66 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
898 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!