Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 006 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:00
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
344 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 82 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -21 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -65 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -36 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -29 0 0 0
11 Normál futás 00:09:58 1 6.02 09:58 68 0 0 0
12 Normál futás 00:09:14 1 6.50 09:14 58 0 0 0
13 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 14 0 0 0
14 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -41 0 0 0
15 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!