Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 110 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:20
Megtett távolság
25.85 km
Edzés sebessége
12.68 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 11 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 8 0 0 0
17 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 0 0 0
22 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 9 0 0 0
23 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 3 0 0 0
24 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:02 0.85 12.64 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!