Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:33
Megtett távolság
25.22 km
Edzés sebessége
15.35 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.03 | 17.01 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.97 | 14.31 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.03 | 15.65 | 03:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.03 | 18.54 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.97 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.02 | 14.93 | 04:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.97 | 14.99 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.05 | 14.00 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:23 | 0.95 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.03 | 14.95 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.97 | 14.86 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.03 | 14.89 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.98 | 14.95 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.98 | 16.96 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.22 | 11.31 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!