Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 10:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:24
Megtett távolság
45.33 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 51 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | -18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.05 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.96 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.05 | 27.19 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.94 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.06 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.95 | 26.31 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:00:50 | 0.32 | 23.04 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!