Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 985 km-t sportoltatok
Ronika
Bringázás Ronika  bringázott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 10:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:24
Megtett távolság
45.33 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:41 1.02 22.81 02:38 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 51 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:13 1.03 27.88 02:09 -10 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:42 0.98 21.78 02:45 -18 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -24 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:10 1.02 19.33 03:06 11 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 13 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -21 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 -2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:20 1.05 27.00 02:13 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:19 0.98 25.38 02:22 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:11 1.05 28.85 02:05 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:14 0.96 25.79 02:20 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:19 1.05 27.19 02:12 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:05 0.94 27.07 02:13 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:29 1.06 25.61 02:21 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:10 0.95 26.31 02:17 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:26 1.04 25.64 02:20 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:49 0.96 20.45 02:56 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:00:50 0.32 23.04 02:36 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!