Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 907 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 11:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:50
Megtett távolság
13.14 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 14 0 0 0
14 Normál futás 00:00:51 0.14 9.88 06:04 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!